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LE KRAV MAGA

Le Krav Maga est un moyen de défense et non pas un sport de compétition !!

​​L’objectif de la discipline et de faire en sorte que chaque pratiquant puisse selon ses qualités physique, son sexe et son âge, défendre son intégrité physique ainsi que celle de ses proches dans la vie quotidienne si la fuite n’est pas possible.

Nous abordons pour cela diverses situations d’agressions, qu’elles soient verbale ou physique avec et sans armes.

Ce faisant, le conditionnement physique et le combat deviennent prépondérants et favorisent ainsi le développement de la force mentale et de la détermination.

LA KRAV MAGA FEDERATION

La Krav Maga Fédération & DA est née de la volonté de pratiquer, enseigner et promouvoir le Krav Maga qui, tout en respectant strictement les principes fondamentaux établis par son concepteur Imi Lichtenfeld, soit également ouvert aux réalités de son temps.

 

Les 4 principes fondateurs de base sont :

  1. la simplicité

  2. l’efficacité

  3. la rapidité

  4. la maîtrise

 

En parallèle, l’objectif revendiqué de la KMFDA en tant que structure fédérale, est :

  • d’apporter de réels services et supports aux clubs et membres adhérents

  • et ce, dans un esprit de transparence, d’échanges et d’équité

  • pour un développement et des synergies bénéfiques à tous

 

L’ADN de la KMFDA se résume à :

  • être puriste mais pas élitiste vis-à-vis des adhérents

  • porté par l’exigence et l’excellence au niveau des instructeurs

 

Principes d'apprentissage de la KMFDA :

Nous sommes tous convaincus que l’apprentissage du krav maga doit se faire par la répétition des gestes techniques et de la pratique en situation de combat.
C’est pourquoi, notre méthode M.A.R.V.E.L. consiste à faire travailler les mêmes situations aux pratiquants et ce quel que soit leur niveau d’apprentissage. Le travail se découpera, selon le niveau, à chaque étape dans la réponse à apporter au type d’agression travaillé.

 

- Maîtrise : du combat

- Adaptabilité : en fonction de ses capacités et des situations rencontrées

- Rapidité : de décision et d’action

- Vigilance : pour anticiper voire éviter si possible le combat

- Excellence : dans l’exécution

- Lâché Prise : pour mieux réagir

LES GRADES EN KRAV MAGA KMFDA

Le cursus d’apprentissage est jalonné, pour ceux qui le souhaitent d’examens (il n’y a aucune obligation) pour l’obtention de grades. Ces examens ont pour vocation de valider l’acquisition des fondamentaux, des techniques et des principes de notre discipline en fonction du niveau de pratique.

 

Le système des grades se décompose comme suit :

  • 1 an : Ceinture Jaune

  • 2 ans : Ceinture Orange

  • 3 ans : Ceinture Verte

  • 4 ans : Ceinture Bleue

  • 5 ans : Ceinture Marron

  • 6 ans : Ceinture Noire – 1Degré

A partir de la ceinture noire, les degrés vont de 1 à 5 et ils peuvent être présentés tous les 2 ans.
Pourquoi ? parce que nous reconnaissons que nous n’avons pas tous le même parcours martial, les mêmes facilités, la même implication ou les mêmes objectifs. De ce fait nous ne souhaitons pas « pénaliser » par le temps la progression de ceux qui se donneraient les moyens d’apprendre et d’assimiler plus rapidement que d’autres notre discipline. Et cela est cohérent avec notre système de recyclage des grades tous les 2 ans.

Les examens de la ceinture jaune à la ceinture marron se déroulent dans les clubs ; à partir de la ceinture noire le passage de grade est fédéral sur une date annuelle unique.

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